Il n’est que temps de repérer les personnalités invivables car ils ou elles sévissent déjà au sein de votre cellule familiale, dans votre couple même, votre bureau (et le télétravail ne vous en met pas à l’abri…).

Toutes ces personnes dites « invivables » ne souffrent pas forcément d’un trouble de la personnalité au sens psychiatrique du terme mais traduisent souvent leur défense contre l’angoisse par un comportement dont ils ne maîtrisent pas toute la toxicité relationnelle.

Dans cet exposé, je dresse une typologie de ces empoisonneurs de la vie quotidienne et je donne quelques clés pour essayer de les gérer.

D’un côté, les agressifs, manipulateurs, donneurs de leçons sont ceux que j’appelle les toxiques-actifs et de l’autre, les amorphes, réfractaires, collants, les toxiques passifs.

Il existe des degrés dans la toxicité : les pires, les vraiment toxiques sont quasiment infréquentables (le pervers narcissique, le mythomane). Les toxiques à petites doses ou à point nommé sont les « casse pieds ».

Au cours de cet exposé, j’essaierai, à partir d’exemples, non seulement à les repérer mais aussi à adopter certains réflexes qui peuvent vous aider dans votre gestion du quotidien avec une personne dite invivable.