ASBL E&F

De Strauss à Brel … qu’elles soient à 3 temps ou à 1000 temps, nos émotions valsent et colorent notre environnement social, affectif, familial et professionnel.
Certaines sont agréables, d’autres pas. Nos sentiments se mélangent et provoquent des réactions souvent complexes à gérer.

Le concept d’Intelligence émotionnelle fut créé en 1990 et surtout popularisé par D. Goleman en 1995. Pour celui-ci, cette autre forme d’Intelligence est le meilleur prédicteur de succès et de réussite. C’est en apprenant à accepter nos ressentis que nous développons le mieux nos compétences et nos aptitudes.

Ce séminaire sur les émotions aura pour objectifs :

• de les décrire et de les analyser afin de contrôler ses sentiments et ceux des autres ;
• de dégager diverses pistes concrètes applicables au quotidien pour les maîtriser, s’en libérer, ou encore aller à la découverte de ses émotions positives.